Un uomo ed una donna

"...Perchè un uomo e una donna smettono di amarsi e cosa li tiene uniti? Per mantenere viva una relazione occorre reinventarla quotidianamente. La novità stimola il cervello a produrre gli ormoni dell'attrazione..."

Le relazioni uomo-donna sono cambiate profondamente. Un tempo i ruoli erano ben definiti: le donne cercavano un uomo forte, capace di provvedere al loro sostentamento e gli uomini volevano un "angelo del focolare" per mettere su casa... Oggi Lui e Lei pretendono molto di più dal rapporto di coppia. Le donne non si accontentano più di essere accomodanti e gli uomini, disorientati dal cambiamento, rimpiangono quella femminilità delicata di un tempo. Le aspettative sono decisamente più elevate e la vita affettiva più articolata. Ecco perché sono in continuo aumento le convivenze. La convivenza permette di sondare il terreno prima del "grande passo". Per lo stesso motivo sono in forte aumento anche, e soprattutto, i divorzi (Istat: 74% in più negli ultimi dieci anni). Che si può fare allora? Arrendersi o rimboccarsi le maniche?

Bisogna ammettere che lo stress è uno dei fattori che logora di più la vita ma anche i rapporti tra i due sessi. Comprendere come uomini e donne lo affrontino ci permette di migliorare la comunicazione di coppia, imparando a dare e ricevere aiuto.... Più siamo consapevoli delle differenze che naturalmente esistono tra i sessi, più ci dimostriamo tolleranti se e quando queste emergono. Invece di domandarci che cosa ci sia di sbagliato nel nostro partner, potremmo chiederci che cosa ci sia di sbagliato nel modo in cui ci poniamo nei suoi confronti. Invece di concludere che il partner ha un atteggiamento deliberatamente sconsiderato o insensato, possiamo supporre o pensare che invece possa agire in modo inconsapevole o ignaro del problema. Accettare le differenze esistenti e un differente modo di affrontare la vita e i problemi, è un passo che può ravvivare e risollevare una relazione. la maggior parte delle persone si sentono oppresse perché ritengono di doversi sacrificare per compiacere il partner. questa è decisamente un'ottica che va modificata. Certamente, in ogni relazione è necessario adattarsi, accettare qualche compromesso e fare sacrifici, ma non ci si deve annullare, al contrario possiamo, raggiungere un accordo equo e ragionevole. Vivere pienamente e liberamente non significa fare tutto a modo nostro ogni volta che lo vogliamo. Non significa decidere in solitudine ogni cosa e trarre coclusioni senza confrontarsi. Se impariamo a condividere, a confrontarci comunicando apriremo il nostro cuore agli altri. Nessuno è perfetto, è vero, ma il nostro partner può essere la persona perfetta per noi.

Se evolviamo insieme, continuando a correggerci e ad adattarci, possiamo vivere una lunga e serena relazione. Quando riconosciamo i nostri errori e modifichiamo i nostri comportamenti, possiamo ridurre la tensione e lo stress nella vita di coppia. Se tuttavia non capiamo di avere esigenze diverse, modifichiamo azioni e reazioni invano perché rischiamo di puntare nella direzione sbagliata. Un sintomo indicativo del livello elevato di stress nella vita e nella coppia è l'incapacità di individuare quello che conta nella vita. Il cervello e gli ormoni maschili e femminili, sono concepiti per reagire diversamente allo stress. Le donne si attendono, erroneamente, che gli uomini reagiscano e si comportino come loro. Gli uomini fraintendono continuamente le effettive esigenze delle donne. Un gtan bel casino!!! Il problema principale è la diversa modalità di reazione allo stress di uomini e donne. Tutto qua! Parità non significa che uomini e donne siano o debbano essere identici. NON LO SONO E NON LO SARANNO MAI! Se si riesce ad eliminare le tensione e lo stress, le differenze non sono mai un problema, anzi completano e fanno crescere. Gli uomini devono sentirsi indispensabili e le donne non devono sentirsi sole. Invece di considerare le diverse reazioni allo stress come un problema, è importante riconoscere che nella maggior parte dei casi le vere difficoltà sorgono quando cerchiamo di cambiare il partner. Tanto, anche se ci riuscissimo, non saremmo soddisfatti e i problemi aumenterebbero. Il partner non è una copia di noi stessi e non è il principe azzurro delle favole, è un'altro individuo che come noi è alla ricerca della felicità e del suo complemento.

Proviamo a considerare alcune differenze presenti tra uomo e donna: il cervello maschile si concentra su un compito soltanto, quello femminile tende a svolgere più compiti. Ancora, a differenza degli uomini, le donne non sono in genere interessate a far sesso quando vivono momenti di tensione. Nella mente di una donna c'è sempre qualcosa ancora da fare, per una donna è inconcepibile che un uomo possa star seduto senza pensare a niente. Le donne parlano per molteplici ragioni che possono non riguardare affatto la soluzione dei problemi. Durante le discussioni l'uomo dovrebbe porre più domande, la donna parlare meno dei suoi sentimenti... La sensazione d'essere in obbligo rovina un'amicizia ma uccide l'amore. All'inizio la donna non ha bisogno di chiedere perché l'uomo è ansioso di compiacerla.

Se ci mettiamo una mano sul cuore, sappiamo che tutto ciò che abbiamo appena letto è vero! Se comprendiamo le diverse esigenze che uomini e donne hanno per ridurre lo stress, i nostri sacrifici diventano positivi. Per esempio, quattro abbracci al giorno sono un modo semplice per guadagnare tanti punti con una donna. Pensiamo ad una cosa: per controllare efficacemente lo stress l'uomo ha bisogno di una quantità di testosterone trenta volte superiore a quello della donna. Numerosi misteri dell'altro sesso non sono più tali quando comprendiamo le differenze ormonali e anatomiche che caratterizzano il nostro cervello. Se vogliamo vivere una relazione duratura e felice, proviamo solo a comunicare e a comprendere le differenze, confrontandoci sempre con serenità e voglia di capire e risolvere le problematiche che via via, nel corso normale della vita, ci si presentano.

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