Soluzioni
03-12-2008 - MonicaUmanistica - Sapere
Tutti abbiamo passato o
stiamo passando momenti difficili o negativi, nessuno è
immune alle brutte esperienze ma, possiamo viverle nel giusto modo
ricordando che ogni esperienza e prova della vita contribuisce alla
nostra crescita interiore e ci aiuta a creare riferimenti per il nostro
futuro. Quando ci si sente sopraffatti dagli eventi chiediamoci: Come
vorrei sentirmi? Perchè? Cosa me lo impedisce? Il solo fatto
di porsi delle domande in merito, obbliga il cervello a cercare
risposte e soluzioni senza soffermarsi sul problema, quindi, senza
piangersi addosso o creare ulteriori stati d'animo negativi.
Concentrarsi sulla soluzione, invece che sul problema, permette di poter agire in uno stato emotivo positivo e permette di vedere il problema sotto una luce diversa, da una diversa angolazione. Sì, perchè a volte basta solo spostarsi un poco per vedere che il muro che ci sembra d'avere davanti, in realtà è sottile come un foglio di carta. Inoltre, se abbiamo un problema con una persona, proviamo a metterci nei suoi panni, modificando così il nostro punto di vista della situazione, e se vediamo che ci stanno stretti, pensiamo che forse la ragione non sta tutta dalla nostra parte e un po' di colpe le abbiamo anche noi. E ora... trova la tua soluzione... prova a guardare il mondo con occhi diversi... prova a spostare la visuale... prova!